as7aap-ll2pad
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى بيضم كل ما تتمناه من اخبار فن ورياضه وكل ما يهمنا شباب وبنات
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الجمال النائم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
tota
مدير المنتدى
مدير المنتدى
tota


انثى
عدد الرسائل : 375
العمر : 39
تاريخ التسجيل : 23/12/2007

الجمال النائم Empty
مُساهمةموضوع: الجمال النائم   الجمال النائم I_icon_minitimeالأحد 23 ديسمبر 2007 - 20:26

الجمال النائم 14724579الجمال النائم .............هو سر جمال بشرتك

للنوم فوائد عديدة على جميع أعضاء الجسم حيث تتجدد الخلايا و تقوى مناعتها و لكن هل للنوم أيضا فوائد على البشرة؟؟؟؟ .......هذا ما يؤكده خبراء التجميل حيث أجمعوا على ان النوم لساعات طويلة حوالى 8 ساعات يومياً يساعد على جمال و نقاء البشرة لذا نرى بشرة نجمات السينما جميلة و نضرة نظراً للنوم لساعات طويلة يومياً فالنوم يساعد على زيادة تركيب البروتينات أثناء الليل و يساعد على تجديد خلايا البشرة و لتنعمى ببشرة صحية جميلة أحرصى على
النوم ما لا يقل عن ثمانى ساعات يومياً أثناء الليل
النوم و النوافذ مفتوحة لآن الهواء النقى يزود البشرة بالأكسجين
تنظيف البشرة جيداً قبل النوم و تخليصها من الآثار المتبقية من الدهون و الآتربة و آثار المكياج
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الجمال النائم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
as7aap-ll2pad :: بنات رقيقه :: العنايه بالشعر والبشرة-
انتقل الى: