تعلمى كيف تحافظين على شعرك

شعرك هو سر جمالك ، تعلمي كيف تحافظين عليه !
شعر المرأة هو سر جمالها، لكن اختلاف الظروف الجوية من رطوبة وأشعة شمس محرقة و المواد المضافة للماء لتعقيمها كل هذه العوامل مجتمعة تساعد على فقدان شعرك لبريقه وجماله.
لذلك قمنا بجمع هذه الملحوظات من افضل الخبراء في العالم لكي تعرفي بعض أسرار الحفاظ على الشعر لماعا و جميلا..

إن الشعرالصحي والجميل بحاجة لغذاء غني بالبروتين، وهو موجود في العديد من الأغذية مثل سمكالسلمون و التونا، الدجاج و الأجبان.
لا تبالغي في غسل شعرك، حيث ينصحالبعض بغسل الشعر بالشامبو مرتين إلا أن مرة واحدة كافية لتنظيف الشعر وتخليصه مناثر المواد المستخدمة في تسريحه.
إن العناية بالشعر لا تقتصر فقط على غسلهبالشامبو، استخدمي دوما المرطب بعد غسل الشعر حتى يحافظ على رطوبته و حيويته.
لا تستخدمي منشفة خشنة لتجفيف الشعر ولا تفركي الشعر لتجفيفه، أولا اعصريالشعر برقة للتخلص من المرطب الزائد ثم جففيه برقة باستخدام منشفة لينة.
دائما اغسلي الشعر بعد استخدام المرطب بالمياه الباردة، هذا يغلف فروةالرأس و يحافظ على رطوبتها كما يجعل خصلات الشعر ملساء و لماعة.
للحصول علىلمعان افضل للشعر يقترح الخبراء أن يتم إضافة القليل من خل التفاح إلى شعرك مرةأسبوعيا مع الشامبو، ثم غسل الشعر بالشامبو لوحده بعد ذلك.
تجنبي استخداممجفف الشعر قبل أن تتأكدي أن شعرك قد جف تماما، ولا تستخدمي اكبر قوة للمجفف بلحاولي دائما أن تجففيه على القوة المتوسطة و انهي الأمر باستخدام الهواء الباردللحصول على لمعان افضل. وإذا قمت بتسريحة للتخلص من العقد، ابدئي دوما من الأطرافثم باشري الصعود التدريجي وصولا إلى الجذور.
إن الشعر مثل الإسفنج، يقومبامتصاص أول ما يلامسه لذلك إذا كنت تريدين السباحة قومي بوضع القليل من مرطب الشعرقبل الغطس في المياه. لان ذلك يقلل من امتصاص شعرك للكلور و الأملاح الأخرى. وللتخلص من العقد بعد السباحة استخدمي بعد المستحضرات لترطيبه .
للحصول علىتفتيح (highlight) طبيعي للشعر قومي بعصر ستة حبات من الليمون و امزجيها مع الماءثم ضعيها على شعرك و اجلسي في مكان تتعرضين فيه لأشعة الشمس المباشرة